| 虾仁烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 总量 | 681克 | 虾仁烧茄子热量/卡路里290千卡 | |||
 热量290千卡，相当于打篮球48分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 虾仁烧茄子热量290 千卡
- 脂肪1.59 克
- 蛋白质18.7 克
- 碳水化合物36.91 克
- 钠491.3 毫克
- 钙70 毫克
- 铁3.08 毫克
- 钾416 毫克
