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全麦火腿卷-献给失眠的胃的做法
全麦火腿卷-献给失眠的胃的热量和减肥功效
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全麦火腿卷-献给失眠的胃
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
403
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
白糖
克
39
千卡
392
千卡
0.1克
0克
脆皮肠
克
637
千卡
302
千卡
16.6克
24克
总量
446
克
全麦火腿卷-献给失眠的胃热量/卡路里
1080
千卡
热量1080千卡,相当于
排舞
240分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
全麦火腿卷-献给失眠的胃
热量
1080
千卡
脂肪
25.5 克
蛋白质
28 克
碳水化合物
167.2 克
钠
13.4 毫克
钙
6 毫克
铁
0.2 毫克
钾
131 毫克
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