| 海鲜味增汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 24千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 海带 | 克 | 2千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 鱿鱼须 | 克 | 232千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 金针菇 | 克 | 6千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 鱼丸 | 克 | 160千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 总量 | 564克 | 海鲜味增汤热量/卡路里424千卡 | |||
 热量424千卡，相当于长笛212分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 海鲜味增汤热量424 千卡
- 脂肪6.73 克
- 蛋白质37.77 克
- 碳水化合物19.71 克
- 钠678.8 毫克
- 钙276 毫克
- 铁7.18 毫克
- 钾673 毫克
