| 农家风味大盆土豆焖鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 80千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 葱 | 克 | 16千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 37千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 102千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 706克 | 农家风味大盆土豆焖鸡热量/卡路里460千卡 | |||
 热量460千卡，相当于跨栏46分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 农家风味大盆土豆焖鸡热量460 千卡
- 脂肪1.3 克
- 蛋白质10.6 克
- 碳水化合物69.04 克
- 钠54.2 毫克
- 钙119 毫克
- 铁4.11 毫克
- 钾1225 毫克
