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农家风味大盆土豆焖鸡

农家风味大盆土豆焖鸡

威厨房22

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鸡块与土豆块相结合,菜品色彩鲜艳,有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中带细,且经济实惠,亲朋聚会食用尚佳。使用威捷朗美思工房精铁不粘炒锅,食材易熟且不粘,营养健康不流失~
主料
新鲜土鸡1只土豆2个洋葱200克
50克80克大蒜80克
辅料
生抽适量老抽适量食用油适量
适量

农家风味大盆土豆焖鸡的做法,共10个步骤

农家风味大盆土豆焖鸡的做法图解1

1/10. 土豆洗净去皮切块,青红椒洗净去籽切块,鸡肉洗净切块,加入料酒、3克葱段、2克姜片拌匀腌制

农家风味大盆土豆焖鸡的做法图解2

2/10. 锅烧热,放适量油,油热后下入蒜瓣、干辣椒、花椒和葱姜爆香

农家风味大盆土豆焖鸡的做法图解3

3/10. 加入鸡肉翻炒

农家风味大盆土豆焖鸡的做法图解4

4/10. 调入豆瓣酱、老抽、酱油、盐和糖

农家风味大盆土豆焖鸡的做法图解5

5/10. 倒入没过锅中食材的开水

农家风味大盆土豆焖鸡的做法图解6

6/10. 盖盖焖煮20分钟

农家风味大盆土豆焖鸡的做法图解7

7/10. 加入土豆

农家风味大盆土豆焖鸡的做法图解8

8/10. 中火炖煮至收汁

农家风味大盆土豆焖鸡的做法图解9

9/10. 根据个人喜好加入芹菜或香菜

农家风味大盆土豆焖鸡的做法图解10

10/10. 即可出锅

小窍门

如果是土鸡的话记得焖制久一点才更好熟透哦

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营养信息

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  • 农家风味大盆土豆焖鸡热量460 千卡
  • 脂肪1.3 克
  • 蛋白质10.6 克
  • 碳水化合物69.04 克
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