| 蟹粉豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 嫩豆腐 | 克 | 241千卡 | 84千卡 | 5.7克 | 5.8克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 376克 | 蟹粉豆腐热量/卡路里273千卡 | |||
 热量273千卡，相当于伸展操109分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 蟹粉豆腐热量273 千卡
- 脂肪7.13 克
- 蛋白质12.27 克
- 碳水化合物31.25 克
- 钠10053 毫克
- 钙291 毫克
- 铁6.7 毫克
- 钾755 毫克
