寿司系列热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
总量 | 885克 | 寿司系列热量/卡路里2132千卡 | |||
热量2132千卡,相当于吃东西1066分钟消耗的热量...120 |