| 杂粮菌菇栗粽子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉片 | 克 | 79千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 栗子 | 克 | 564千卡 | 185千卡 | 4.8克 | 0.7克 |
| 总量 | 325克 | 杂粮菌菇栗粽子热量/卡路里643千卡 | |||
 热量643千卡，相当于看电视429分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 杂粮菌菇栗粽子热量643 千卡
- 脂肪31.5 克
- 蛋白质19.4 克
- 碳水化合物43.3 克
- 钠57.5 毫克
- 钙26 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾162 毫克
