| 南瓜糯米糍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 红豆沙 | 克 | 94千卡 | 94千卡 | 3.6克 | 0.36克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 椰蓉 | 克 | 397千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 453克 | 南瓜糯米糍热量/卡路里1532千卡 | |||
 热量1532千卡，相当于太极拳383分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 南瓜糯米糍热量1532 千卡
- 脂肪72.34 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物296.02 克
- 钠65 毫克
- 钙54 毫克
- 铁5.66 毫克
- 钾870 毫克
