| 咸香口水鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 花生碎 | 克 | 331千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 848克 | 咸香口水鸡热量/卡路里1992千卡 | |||
 热量1992千卡，相当于爵士舞415分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 咸香口水鸡热量1992 千卡
- 脂肪197.95 克
- 蛋白质61.47 克
- 碳水化合物79.48 克
- 钠16703.5 毫克
- 钙1123 毫克
- 铁41.23 毫克
- 钾1515 毫克
