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糖烤栗子的做法
糖烤栗子的热量和减肥功效
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糖烤栗子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
板栗
克
530
千卡
212
千卡
4.8克
1.5克
绵白糖
克
246
千卡
396
千卡
0.1克
0克
花生油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
清水
克
0
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
398
克
糖烤栗子热量/卡路里
1361
千卡
热量1361千卡,相当于
跑步
170分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
糖烤栗子
热量
1361
千卡
脂肪
101.5 克
蛋白质
4.9 克
碳水化合物
145 克
钠
19.4 毫克
钙
33 毫克
铁
2 毫克
钾
445 毫克
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