| 蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 469克 | 蛋炒饭热量/卡路里954千卡 | |||
 热量954千卡，相当于擦地251分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 蛋炒饭热量954 千卡
- 脂肪50.71 克
- 蛋白质41.36 克
- 碳水化合物42.52 克
- 钠2526.2 毫克
- 钙99 毫克
- 铁9.35 毫克
- 钾761 毫克
