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闽南煎蟳的做法
闽南煎蟳的热量和减肥功效
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闽南煎蟳
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
老姜
克
41
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
128
克
闽南煎蟳热量/卡路里
70
千卡
热量70千卡,相当于
乡村舞
16分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
闽南煎蟳
热量
70
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
3.6 克
碳水化合物
36.4 克
钠
10316.9 毫克
钙
100 毫克
铁
4 毫克
钾
10 毫克
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