| 健康无油红烧肉-威厨艺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜片 | 克 | 33千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 102千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 白砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 220克 | 健康无油红烧肉-威厨艺热量/卡路里375千卡 | |||
 热量375千卡，相当于水上排球125分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 健康无油红烧肉-威厨艺热量375 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质5.8 克
- 碳水化合物135.1 克
- 钠34.9 毫克
- 钙86 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾307 毫克
