| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1848千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 889克 | 红烧排骨热量/卡路里2038千卡 | |||
 热量2038千卡，相当于冰上钓鱼1019分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量2038 千卡
- 脂肪39 克
- 蛋白质47.7 克
- 碳水化合物169.4 克
- 钠15871.9 毫克
- 钙242 毫克
- 铁26.3 毫克
- 钾2347 毫克
