| 土豆炖鸡丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 152千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 37千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡丁 | 克 | 668千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 菜椒 | 克 | 18千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 783克 | 土豆炖鸡丁热量/卡路里875千卡 | |||
 热量875千卡，相当于攀登雪山53分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 土豆炖鸡丁热量875 千卡
- 脂肪10.2 克
- 蛋白质22.5 克
- 碳水化合物32.8 克
- 钠114.7 毫克
- 钙35 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾824 毫克
