| 关东煮+热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼丸 | 克 | 160千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 427克 | 关东煮+热量/卡路里295千卡 | |||
 热量295千卡，相当于高台跳水98分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 关东煮+热量295 千卡
- 脂肪1.93 克
- 蛋白质10.97 克
- 碳水化合物19.81 克
- 钠542.6 毫克
- 钙39 毫克
- 铁2.78 毫克
- 钾304 毫克
