| 广东老火靓汤-海底椰霸王花汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 霸王花 | 克 | 228千卡 | 326千卡 | 1.812克 | 0克 |
| 淡菜 | 克 | 89千卡 | 355千卡 | 47.8克 | 9.3克 |
| 海底椰 | 克 | 46千卡 | 231千卡 | 4克 | 12.1克 |
| 百合 | 克 | 33千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 玉竹 | 克 | 48千卡 | 322千卡 | 8.90克 | 2.90克 |
| 蜜枣 | 克 | 96千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 总量 | 180克 | 广东老火靓汤-海底椰霸王花汤热量/卡路里540千卡 | |||
 热量540千卡，相当于烤面包216分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 广东老火靓汤-海底椰霸王花汤热量540 千卡
- 脂肪24.6 克
- 蛋白质67.012 克
- 碳水化合物227.1 克
- 钠866.4 毫克
- 钙1190.27 毫克
- 铁18.8 毫克
- 钾1533 毫克
