水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
黑鱼 | 克 | 599千卡 | 85千卡 | 18.5克 | 1.2克 |
黄豆芽 | 克 | 75千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
总量 | 1638克 | 水煮鱼热量/卡路里1386千卡 | |||
热量1386千卡,相当于汽车打蜡308分钟消耗的热量...270 |