| 料多多蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 398克 | 料多多蛋炒饭热量/卡路里724千卡 | |||
 热量724千卡，相当于干砌墙241分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 料多多蛋炒饭热量724 千卡
- 脂肪51.18 克
- 蛋白质41.41 克
- 碳水化合物31.82 克
- 钠2463.2 毫克
- 钙178 毫克
- 铁9.71 毫克
- 钾930 毫克
