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木瓜蛋挞的做法
木瓜蛋挞的热量和减肥功效
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木瓜蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
0.47克
0.26克
总量
326
克
木瓜蛋挞热量/卡路里
271
千卡
热量271千卡,相当于
安装雨水槽
45分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
木瓜蛋挞
热量
271
千卡
脂肪
20.76 克
蛋白质
6.17 克
碳水化合物
55.32 克
钠
8 毫克
钙
20 毫克
铁
0.25 毫克
钾
182 毫克
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