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满芝海鲜披萨的做法
满芝海鲜披萨的热量和减肥功效
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满芝海鲜披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
披萨酱
克
34
千卡
67
千卡
1.05克
4克
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
0克
99.2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
甜椒
克
16
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
总量
278
克
满芝海鲜披萨热量/卡路里
479
千卡
热量479千卡,相当于
采花
160分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
满芝海鲜披萨
热量
479
千卡
脂肪
103.5 克
蛋白质
2.95 克
碳水化合物
19.94 克
钠
252.3 毫克
钙
35 毫克
铁
2.01 毫克
钾
328 毫克
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