| 西芹百合炒腰果热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百合 | 克 | 83千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 西芹 | 克 | 17千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 腰果 | 克 | 553千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡粉 | 克 | 13千卡 | 224千卡 | 13.2克 | 5.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 436克 | 西芹百合炒腰果热量/卡路里1329千卡 | |||
 热量1329千卡，相当于砍柴222分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 西芹百合炒腰果热量1329 千卡
- 脂肪149.37 克
- 蛋白质39.23 克
- 碳水化合物126.05 克
- 钠10304.7 毫克
- 钙124 毫克
- 铁10.59 毫克
- 钾1319 毫克
