| 宋氏养生汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红枣 | 克 | 79千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 莲子 | 克 | 18千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
| 枸杞 | 克 | 52千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 百合 | 克 | 33千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 燕窝 | 克 | 47千卡 | 470千卡 | 50克 | 30克 |
| 冰糖 | 克 | 199千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 225克 | 宋氏养生汤热量/卡路里669千卡 | |||
 热量669千卡，相当于化妆334分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 宋氏养生汤热量669 千卡
- 脂肪34.53 克
- 蛋白质74.83 克
- 碳水化合物364.38 克
- 钠269 毫克
- 钙206 毫克
- 铁12.05 毫克
- 钾1864 毫克
