| Ricos芝士酱烤红薯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 玉米粒 | 克 | 833千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 黑豆 | 克 | 1449千卡 | 341千卡 | 21.6克 | 1.42克 |
| 土豆泥 | 克 | 378千卡 | 89千卡 | 1.65克 | 2.82克 |
| 总量 | 1578克 | Ricos芝士酱烤红薯热量/卡路里2960千卡 | |||
 热量2960千卡，相当于刮掉油漆987分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- Ricos芝士酱烤红薯热量2960 千卡
- 脂肪5.24 克
- 蛋白质28.35 克
- 碳水化合物180.91 克
- 钠312.1 毫克
- 钙159 毫克
- 铁6.43 毫克
- 钾2007 毫克
