| 五花肉烩土豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 味极鲜 | 克 | 11千卡 | 76千卡 | 11.33克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 807克 | 五花肉烩土豆热量/卡路里2105千卡 | |||
 热量2105千卡，相当于有氧操451分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 五花肉烩土豆热量2105 千卡
- 脂肪52.73 克
- 蛋白质23.6 克
- 碳水化合物132.63 克
- 钠86.4 毫克
- 钙53 毫克
- 铁2.67 毫克
- 钾534 毫克
