| 萝卜丝鲫鱼汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 萝卜 | 克 | 53千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 总量 | 1072克 | 萝卜丝鲫鱼汤热量/卡路里634千卡 | |||
 热量634千卡，相当于郑多燕减肥操106分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 萝卜丝鲫鱼汤热量634 千卡
- 脂肪6.8 克
- 蛋白质31.59 克
- 碳水化合物93.45 克
- 钠10132.1 毫克
- 钙629 毫克
- 铁27.41 毫克
- 钾2094 毫克
