| 家常红烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 668克 | 家常红烧茄子热量/卡路里264千卡 | |||
 热量264千卡，相当于思考264分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 家常红烧茄子热量264 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质2.1 克
- 碳水化合物96.3 克
- 钠10.4 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾383 毫克
