| 番茄排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 48千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 小蒜 | 克 | 610千卡 | 122千卡 | 3.4克 | 0.4克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1404克 | 番茄排骨汤热量/卡路里2061千卡 | |||
 热量2061千卡，相当于高尔夫球412分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 番茄排骨汤热量2061 千卡
- 脂肪21.91 克
- 蛋白质27.44 克
- 碳水化合物79.55 克
- 钠49096.4 毫克
- 钙252.7 毫克
- 铁12.3 毫克
- 钾809 毫克
