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食物热量
牛肉包子的做法
牛肉包子的热量和减肥功效
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牛肉包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
1404
克
牛肉包子热量/卡路里
3426
千卡
热量3426千卡,相当于
棒球
685分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
牛肉包子
热量
3426
千卡
脂肪
34.71 克
蛋白质
55.75 克
碳水化合物
70.98 克
钠
380.1 毫克
钙
57 毫克
铁
5.27 毫克
钾
777 毫克
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