| 青稞炒面粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青稞炒面 | 克 | 356千卡 | 356千卡 | 11.8克 | 2.2克 |
| 总量 | 100克 | 青稞炒面粥热量/卡路里356千卡 | |||
 热量356千卡，相当于滑翔飞行102分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 青稞炒面粥热量356 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质11.8 克
- 碳水化合物77 克
- 钠7.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾162 毫克
| 青稞炒面粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青稞炒面 | 克 | 356千卡 | 356千卡 | 11.8克 | 2.2克 |
| 总量 | 100克 | 青稞炒面粥热量/卡路里356千卡 | |||
| 热量356千卡，相当于滑翔飞行102分钟消耗的热量...210 | |||||
