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爆炒青椒猪肝-简单烧制补血佳肴的做法
爆炒青椒猪肝-简单烧制补血佳肴的热量和减肥功效
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爆炒青椒猪肝-简单烧制补血佳肴
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
猪肝
克
645
千卡
129
千卡
19.3克
3.5克
总量
613
克
爆炒青椒猪肝-简单烧制补血佳肴热量/卡路里
670
千卡
热量670千卡,相当于
高尔夫球
134分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
爆炒青椒猪肝-简单烧制补血佳肴
热量
670
千卡
脂肪
3.7 克
蛋白质
20.3 克
碳水化合物
10.4 克
钠
101.6 毫克
钙
20 毫克
铁
23.4 毫克
钾
377 毫克
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