| 木耳辣根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 143克 | 木耳辣根热量/卡路里257千卡 | |||
 热量257千卡，相当于固定脚踏车37分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 木耳辣根热量257 千卡
- 脂肪13.33 克
- 蛋白质7.29 克
- 碳水化合物113.48 克
- 钠838.4 毫克
- 钙206 毫克
- 铁0.97 毫克
- 钾204 毫克
