| 彩椒炒猪腰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 猪腰 | 克 | 265千卡 | 96千卡 | 15.4克 | 3.2克 |
| 总量 | 382克 | 彩椒炒猪腰热量/卡路里285千卡 | |||
 热量285千卡，相当于现代舞59分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 彩椒炒猪腰热量285 千卡
- 脂肪3.4 克
- 蛋白质16.7 克
- 碳水化合物7.8 克
- 钠141 毫克
- 钙21 毫克
- 铁6.6 毫克
- 钾495 毫克
