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龟苓膏 简单粗暴法的做法
龟苓膏 简单粗暴法的热量和减肥功效
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龟苓膏 简单粗暴法
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
龟苓膏粉
克
103
千卡
302
千卡
0.5克
0克
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
7.91克
8.7克
总量
76
克
龟苓膏 简单粗暴法热量/卡路里
238
千卡
热量238千卡,相当于
玩电脑
159分钟消耗的热量...
90
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营养信息
龟苓膏 简单粗暴法
热量
238
千卡
脂肪
8.7 克
蛋白质
8.41 克
碳水化合物
141.4 克
钠
127 毫克
钙
284 毫克
铁
0.19 毫克
钾
371 毫克
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