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番茄面包干的做法
番茄面包干的热量和减肥功效
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番茄面包干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面包
克
438
千卡
233
千卡
6.49克
9.29克
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
1克
0.2克
总量
249
克
番茄面包干热量/卡路里
506
千卡
热量506千卡,相当于
摇摆舞
112分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
番茄面包干
热量
506
千卡
脂肪
9.49 克
蛋白质
7.49 克
碳水化合物
58.86 克
钠
1277.2 毫克
钙
59 毫克
铁
2.6 毫克
钾
412 毫克
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