| 胡萝卜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 263克 | 胡萝卜煎饼热量/卡路里198千卡 | |||
 热量198千卡，相当于坐车198分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 胡萝卜煎饼热量198 千卡
- 脂肪6.8 克
- 蛋白质22.9 克
- 碳水化合物15.2 克
- 钠67.9 毫克
- 钙78 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾448 毫克
