| 小炒腊肉，湘菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 460克 | 小炒腊肉，湘菜热量/卡路里1312千卡 | |||
 热量1312千卡，相当于空手道131分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 小炒腊肉，湘菜热量1312 千卡
- 脂肪89.6 克
- 蛋白质42 克
- 碳水化合物135.2 克
- 钠139.7 毫克
- 钙726 毫克
- 铁16.6 毫克
- 钾1603 毫克
