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酸菜鱼火锅的做法
酸菜鱼火锅的热量和减肥功效
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酸菜鱼火锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
酸菜
克
28
千卡
14
千卡
1.1克
0.2克
鲅鱼
克
904
千卡
121
千卡
21.2克
3.1克
总量
947
克
酸菜鱼火锅热量/卡路里
932
千卡
热量932千卡,相当于
郑多燕减肥操
155分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
酸菜鱼火锅
热量
932
千卡
脂肪
3.3 克
蛋白质
22.3 克
碳水化合物
4.5 克
钠
74.2 毫克
钙
35 毫克
铁
0.8 毫克
钾
370 毫克
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