| 桂圆红枣蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干桂圆 | 克 | 291千卡 | 313千卡 | 4.6克 | 1克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 熟鸡蛋 | 克 | 160千卡 | 155千卡 | 12.58克 | 10.61克 |
| 总量 | 343克 | 桂圆红枣蛋热量/卡路里839千卡 | |||
 热量839千卡，相当于摘水果280分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 桂圆红枣蛋热量839 千卡
- 脂肪12.11 克
- 蛋白质20.38 克
- 碳水化合物142.42 克
- 钠137.5 毫克
- 钙153 毫克
- 铁7.39 毫克
- 钾779 毫克
