| 由内而外温暖的冬瓜海鲜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北极虾 | 克 | 261千卡 | 95千卡 | 21.16克 | 1.18克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 冬瓜 | 克 | 18千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 771克 | 由内而外温暖的冬瓜海鲜汤热量/卡路里519千卡 | |||
 热量519千卡，相当于露营208分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 由内而外温暖的冬瓜海鲜汤热量519 千卡
- 脂肪5.08 克
- 蛋白质29.66 克
- 碳水化合物6 克
- 钠9 毫克
- 钙172.3 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾225 毫克
