| 芝士烤馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 586克 | 芝士烤馒头热量/卡路里1885千卡 | |||
 热量1885千卡，相当于看电视1257分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 芝士烤馒头热量1885 千卡
- 脂肪120.91 克
- 蛋白质90.46 克
- 碳水化合物99.12 克
- 钠13241.2 毫克
- 钙1746 毫克
- 铁36.95 毫克
- 钾1172 毫克
