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甜豌豆小炒鸡丁的做法
甜豌豆小炒鸡丁的热量和减肥功效
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甜豌豆小炒鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
鲜豌豆
克
260
千卡
105
千卡
7.4克
0.3克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
676
克
甜豌豆小炒鸡丁热量/卡路里
838
千卡
热量838千卡,相当于
肚皮舞
186分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
甜豌豆小炒鸡丁
热量
838
千卡
脂肪
10.1 克
蛋白质
26.9 克
碳水化合物
31.4 克
钠
80.2 毫克
钙
34 毫克
铁
2.6 毫克
钾
672 毫克
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