| 手撕口水鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 花生碎 | 克 | 75千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 782克 | 手撕口水鸡热量/卡路里1132千卡 | |||
 热量1132千卡，相当于划船283分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 手撕口水鸡热量1132 千卡
- 脂肪38.4 克
- 蛋白质28.7 克
- 碳水化合物14.9 克
- 钠68.1 毫克
- 钙30 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾782 毫克
