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炝拌三丝的做法
炝拌三丝的热量和减肥功效
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炝拌三丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
心里美萝卜
克
23
千卡
23
千卡
0.8克
0.2克
沙窝萝卜
克
37
千卡
31
千卡
1.3克
0.2克
总量
220
克
炝拌三丝热量/卡路里
60
千卡
热量60千卡,相当于
抄写
26分钟消耗的热量...
138
查看菜谱做法
营养信息
炝拌三丝
热量
60
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
2.1 克
碳水化合物
11.7 克
钠
155.3 毫克
钙
108 毫克
铁
1.3 毫克
钾
348 毫克
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