| 腊肉炒莴苣胡萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 莴苣 | 克 | 85千卡 | 27千卡 | 2.90克 | 0.40克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 707克 | 腊肉炒莴苣胡萝卜热量/卡路里1857千卡 | |||
 热量1857千卡，相当于换床单743分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 腊肉炒莴苣胡萝卜热量1857 千卡
- 脂肪168.8 克
- 蛋白质22.2 克
- 碳水化合物18 克
- 钠36526.1 毫克
- 钙846 毫克
- 铁30.8 毫克
- 钾472 毫克
