| 莲藕肉丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉末 | 克 | 988千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 584克 | 莲藕肉丸子热量/卡路里1231千卡 | |||
 热量1231千卡，相当于裸潜176分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 莲藕肉丸子热量1231 千卡
- 脂肪35.01 克
- 蛋白质22.87 克
- 碳水化合物35.529999 克
- 钠11268.7 毫克
- 钙167 毫克
- 铁7.81 毫克
- 钾553 毫克
