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美味烤鱼的做法
美味烤鱼的热量和减肥功效
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美味烤鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
1克
4克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
122
克
美味烤鱼热量/卡路里
118
千卡
热量118千卡,相当于
吃东西
79分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
美味烤鱼
热量
118
千卡
脂肪
4.4 克
蛋白质
9.2 克
碳水化合物
75.5 克
钠
10064.6 毫克
钙
120 毫克
铁
4.2 毫克
钾
452 毫克
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