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川菜馆子的水煮鱼的做法
川菜馆子的水煮鱼的热量和减肥功效
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川菜馆子的水煮鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆芽
克
135
千卡
30
千卡
5.3克
0.69克
红薯粉
克
168
千卡
336
千卡
2.7克
0.2克
总量
500
克
川菜馆子的水煮鱼热量/卡路里
303
千卡
热量303千卡,相当于
高尔夫球
61分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
川菜馆子的水煮鱼
热量
303
千卡
脂肪
0.89 克
蛋白质
8 克
碳水化合物
84.19 克
钠
37.4 毫克
钙
117 毫克
铁
12.04 毫克
钾
674 毫克
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