| 辣白菜豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北豆腐 | 克 | 266千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 黄豆酱 | 克 | 21千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 344克 | 辣白菜豆腐汤热量/卡路里287千卡 | |||
 热量287千卡，相当于滑雪机41分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 辣白菜豆腐汤热量287 千卡
- 脂肪4.9 克
- 蛋白质20.2 克
- 碳水化合物25.5 克
- 钠3613.3 毫克
- 钙234 毫克
- 铁8.9 毫克
- 钾633 毫克
